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ヨガクラス  2019-09-11 (水) 18:00~19:20

norico * yoga ノリコヨガ高槻

ポーズが目的ではなく、こわばり、歪み、滞りを取ってカラダを楽にしていくヨガです。

その日により、お腹マッサージ、腰痛セルフケア、肩・首こりセルフケアなどを取り入れ、身体を緩めながらクラスを進めていきます。

初心者の方も無理なくご参加いただけます。

マッサージや整骨院に通うなら、一度体験してみてください!

 

場所:高槻南スクエア(阪急高槻市駅前)3号室

料金:1,500円

※動きやすい服装と、ヨガマットもしくはバスタオルをご持参ください。事前予約のレンタルマットは300円です。(数に限りがあります。)

※その他、ドリンク、ストールや靴下(シャバーサナ時)は必要であればお持ちください。

※お友達紹介制度あります。